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가장 빨리 평정심을 유지하는 법

최규상 유머코치
2020-07-05
조회수 2142






체온도 중요하지만
마음의 온도인 심온(心溫)도 중요합니다. 

시도때도 없이 
사람의 마음은 오르락 내리락합니다.
기분이 좋아졌다. 나빠졌다가
 행복한 기분에 빠졌다가 우울해졌다가!
마음의 온도는 널뛰기를 합니다.

이렇게 널 뛰는 감정을 평안하게 붙드는 
비법이 하나 있습니다. 

바로 미소입니다. 
눈을 지그시 감고 입꼬리를 최대한 올리면
신기하게 마음이 평안해집니다. 

지금 눈을 지그시 감고... 하하~
 


책을 보던 아들이 아빠에게 물었대요.

“아빠 노란색이 영어로 뭐예요?” 
 “음… ‘옐로’라고 하지!”
 “그럼, 노르스름한 색은요?” 
 “글쎄… 노르스름은 세미 옐로(Semi Yellow) 아닐까?”  

“그럼, 누르끼리한 색은요? 
누른색은요? 
샛노란색은요?” 
"음..글쎄다." ㅋㅋ

음.. 정말 아리까리하네요. ㅋ

외국인들이 한국어 배울 때 
다양한 색깔 표현을 매우 어려워 한다고 하는데...
ㅋㅋ


10초든, 1분이든, 3분이든,
자기소개는 자기를 각인시키고, 
상대방이 나를 다시 찾아오게 해야 합니다. 
한번 배워, 평생 써먹는 자기소개비법을 나눕니다.



2천 년 전에 인간의 평균수명이 23세. 
100년 전에는 41.5세 였다죠.

평균수명이 짧으니 빨리 결혼하고 
빨리 아이낳고, 빨리 할매, 할배가 되었습니다.

 하지만 이제는 평균수명은 평균 80세가 넘었습니다.
잠깐 생각해보니 
42세가 넘어 지금 살아있는 것은 
이미 축복이라는 생각이 듭니다. 

100년 전에 살았더라면
살아있기 힘든 나이였으니깐요!
 
오늘 이렇게 살아있는 건, 
신이 우리에게 준 "덤"이라는 생각이 듭네요. 

 시장에서 물건사고 덤을 주면 정말 좋잖아요. 
그 덤을 가지고 좋니 나쁘니 평가하고
비교하면 재수없고, 줬던 덤까지 뺐고 싶잖아요?

맞아요. 덤은 그냥 고맙게 감사해하면서 즐기는게 최고예요. 
 오늘 주어진 하루. 그리고 내일 고맙게 즐기면 되지.. 
더 가져야 한다고 안달복달하고,
 더 얻어야 한다고 째째하게 굴면
 얼마나 보기에 안 좋을까요? 그쵸? ㅋㅋ 

그리고 그 덤을 주신 하나님은 얼마나 복창터지겠어요.
웃으면서 즐겁게 살다가 오라고 보냈더니...
덤인생 내내 한탄만 하고 온다면! ㅋㅋ  

얼마 전, 산책 중에 동네 어르신을 만났을 때
이 이야기를 나눴습니다. 
"덤", "덤인생"이라는 말에 얼굴가득 웃으면서 
좋아하더라구요. 
"아하! 덤으로 살고 있으니 더 나누고
즐겁게 살아야겠네요. 하하"

그래요. 덤인생 내내 무덤덤하게 살면
무덤에서 후회할 듯!  
오늘도 덤을 축복처럼 즐기며 살아요.  



오늘도 유머편지가 작은 기쁨디딤돌이 되었으면 좋겠심다!
대한민국 유머코치 최규상드
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